• Minggu, 29 Januari 2023

Kaum Remaja Wajib Tahu, 4 Kebiasaan ini Ternyata Mudah Merusak Mental Remaja, Segera Batasi Sebelum Menyesal

- Senin, 10 Oktober 2022 | 16:39 WIB
 Ilustrasi stres
Ilustrasi stres

BAACA.ID- Tanpa kita sadari, ada beberapa kebiasaan yang ternyta memberikan dampak buruk bagi kehidupan, sehingga berakibat merusak mental.

Terkhusus bagi remaja, kebiasaan ini sering dilakukan, namun tak tahu efeknya buruknya.

Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa satu dari empat remaja mencari perawatan mental. Hal tersebut rupanya dipengaruhi oleh kebiasaan mereka sehari-hari.

Baca Juga: Wanita Wajib Tahu, Berikut 5 Penyakit Rentan Menyerang Wanita Hingga Sebabkan Kematian, Jangan Dinggap Sepele

Sebagaimana diberitakan dalam artikel lombokinsider.com dengan judul "Awas! 4 kebiasaan ini tanpa sadar ternyata bisa merusak mental kamu, nomor 4 sering dilakukan"

Tak bisa dipungkiri bahwa fase remaja adalah fase penuh hal-hal baru. Namun tanpa sadar hal baru itu beberapa diantaranya justru dapat mempengaruhi mental.

Beberapa kebiasaan tersebut misalnya terlalu banyak menghabiskan waktu untuk sekedar menggunakan media sosial dan kebiasaan serupa lainnya.

Berikut 4 kebiasaan yang tanpa sadar bisa merusak mental kamu dikutip Lombok Insider dari Your Tango:

1. Menghabiskan terlalu banyak waktu di media sosial

Halaman:

Editor: Sasmita Siska Ayu Lestari

Sumber: LombokInsider.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ternyata Begini Pola Hidup yang Sehat

Selasa, 11 Oktober 2022 | 05:00 WIB
X