• Minggu, 29 Januari 2023

Bye Perut Buncit! Lakukan 3 Jenis Olahraga ini Untuk Mengecilkan Perut Anda, Dijamin Efektif

- Selasa, 11 Oktober 2022 | 17:01 WIB
Plank pose yoga (Sumber: Freepik.com)
Plank pose yoga (Sumber: Freepik.com)

BAACA.ID- Memiliki perut buncit merupakan hal yang cukup mempuat kita tidak percaya diri.

Terutama wanita, sangat tidak percaya diri jika perutnya buncit.

Maka dari itu kami merekomedasikan jenis olahraga ini yang mampu menghilangkan perut buncit anda.

Baca Juga: Katanya, Begini Fakta Kasus KDRT Rizky Billar ke Lesti Kejora, Apakah Dapat Dipercaya?

Sebagaimana diberitakan dalam artikel lombokinsider.com dengan judul "3 Jenis olahraga paling ampuh untuk mengecilkan perut, mampu bakar lemak secara efektif"

Sebagian dari gerakan olahraga mengecilkan perut cukup sederhana dan bisa dilakukan sendiri di rumah.

Berikut beberapa jenis olahraga yang bisa dicoba untuk mengecilkan perut yang buncit.

1. Plank

olahraga plank yang diklaim dapat menguatkan otot (google image)

Halaman:

Editor: Sasmita Siska Ayu Lestari

Sumber: LombokInsider.com

Tags

Terkini

Ternyata Begini Pola Hidup yang Sehat

Selasa, 11 Oktober 2022 | 05:00 WIB
X